На фото: девушка нежится в ванне Naos от Teuco
DefaultLink
Что такое гидромассаж?
На вкус и цвет... Это воздействие на тело при помощи струй воды из гидромассажных форсунок. Ими могут быть оснащены как ванны, так и душевые кабины. Отзывы о гидромассаже поступают самые противоречивые. Кто-то однажды попробовал и разочаровался, а кто-то, наоборот, полон восторга от полученного удовольствия.
Гидромассажные ванны: преимущества
По полной программе. В отличие от душевой кабины, ванна позволяет осуществлять комплексное воздействие на всё тело человека. «Стандартная» система гидромассажа ванны включает две форсунки для ног, одну для спины, две для бедер и живота. Они направлены так, чтобы массаж происходил от периферии к центру тела и струя соприкасалась с ним не под прямым углом, а по касательной.
DefaultLinkНа фото: форсунка гидромассажной ванны K-1111-H2 от фабрики Kohler.
Длина струи воды, бьющей из форсунки, может достигать метра. Чем больше струя насыщена воздухом, тем активнее массаж. Каждая форсунка расположена таким образом, чтобы массировать определенный участок тела. Но при необходимости вы можете изменять направление струй.
Форсунки для гидромассажных ванн
На дне и по бокам. Форсунка, предназначенная для массажа всей поверхности спины, установлена в самой низкой точке ванны. Форсунки для ног расположены по центру, чтобы массировались ступни, на которых имеется большое количество нервных окончаний. Осуществить массаж всей внутренней поверхности ноги можно, положив ногу на борт ванны (иногда для этого предусмотрена специальная ступенька). Форсунки для массажа бедер и живота размещаются на боковых стенках ванны.
Гидромассаж не только приятно принимать — вид бурлящей воды успокаивает; не удивительно, что производители предлагают ванны с прозрачными бортиками. На фото: гидромассажная ванна Ysola от Teuco.
DefaultLink
Процедура гидромассажа
Три секрета. Чтобы получить максимальное удовольствие и извлечь пользу из гидромассажа, обратите внимание на следующие моменты.
DefaultLinkНа фото: водопадный смеситель на бортике ванны Turbopool Professional Single Tub от Albatros.
Гидромассаж головы и шеи следует проводить в «щадящем» режиме. В этих целях, как правило, используют специальное оборудование: например, водопадный смеситель, установленный на торцевом бортике ванны, или потолочную душевую лейку с несколькими типами струй, которая имеется в душевой кабинке.
1. Температура воды в ванне. Ее нужно поддерживать на уровне 35-38°С. Чем горячее вода, тем короче сеанс – максимум 20 минут.
2. Угол струй. Вода из форсунки должна не бить в тело под углом в 90°, а попадать на него по касательной.
3. Напор воды. Всё зависит от того, какой участок тела вы массируете. Так, давление струй, направленных на спину, должно составлять от 2 до 5 атмосфер, а направленных на бедра – не более 4 атмосфер. Отрегулируйте интенсивность – такая возможность есть в любой гидромассажной ванне или кабине.
| Чтобы эффект от гидромассажа был сильнее, можно добавлять в воду соли или эфирные масла – успокаивающие либо тонизирующие. |
Чего делать нельзя?
• Плотно есть и употреблять алкоголь перед сеансом гидромассажа.
• Увеличивать время процедуры. Длительный интенсивный гидромассаж не идет на пользу.
• Погружаться в воду с головой: струи воды могут повредить глаза и уши.
• Сидеть в холодной воде. Во время гидромассажа нужно поддерживать неизменную температуру воды: если нет водонагревателя с терморегулятором, следует периодически добавлять горячую воду.
• Заниматься тяжелым физическим трудом сразу после сеанса гидромассажа. Лучше принять теплый душ и полежать.