Интерьер / Меблировка / Кабинет / Мягкая мебель

На что обратить внимание при выборе компьютерного кресла: 10 подсказок

За компьютером мы проводим по несколько часов в день, и от удобства рабочего кресла зависит поддержание осанки, а значит и здоровье. Как оптимизировать решение этой задачи на современном уровне?

1.Регулируемая высота сиденья. Главная позиция, отвечающая за правильную циркуляцию крови в нижней части тела и конечностях. В идеале угол между ступнями, голенями и бёдрами должен составлять 90-100 градусов. Обычно высота сиденья компьютерного кресла подгоняется под индивидуальный рост с помощью специального рычага (или кнопок в дорогих креслах).

2. Наклон сиденья меняется благодаря специальному «качающемуся» креплению, что позволит принять оптимальную позу, позволяющую снять излишнюю нагрузку с поясничного отдела позвоночника. В более дорогих моделях для регулирования жесткости наклона предусмотрена специальная ручка, иногда съёмная.

3. Динамичная спинка и возможность фиксации. Спинка кресла должна постоянно динамично поддерживать спину сидящего человека, то есть следовать за его движением, поддерживая позвоночник. В то же время ее можно зафиксировать, чтобы обеспечить поддержку спины в удобном положении. Дорогие компьютерные кресла могут иметь до десяти вариантов наклона, но, как правило, трех-четырех вполне достаточно.

4. Специальная форма спинки для поддержки поясницы. Волнообразный выступ предусмотрен практически во всех вариантах, а вот на дополнительные возможности придётся потратиться. В этом случае высота расположения выступа изменяется вращением ручки, а в «продвинутых» вариантах варьируется еще и глубина выступа, что особенно актуально для тех, у кого были травмы позвоночника.

5. Регулируемые подлокотники. Их правильное расположение позволит перенести часть нагрузки с поясницы на предплечья и дать отдых рукам. Подлокотники дорогих моделей регулируются не только по высоте, но и фиксируются в разных положениях, их можно поворачивать вправо или влево в горизонтальной плоскости и настраивать по глубине. Компьютерные кресла без подлокотников – так называемые «переговорные» модели – предназначены для митинг-румов.

6. Достаточно глубокое сиденье. В удобном компьютерном кресле не должно возникать ощущения соскальзывания – в последнем случае ноги и поясница будут находиться в постоянном напряжении. Глубина должна быть такой, чтобы между краем сиденья и подколенным сгибом было расстояние в ширину ладони. Ортопедические модели снабжаются слайдером: сиденье можно выдвинуть вперёд на нужное расстояние.

7. Высокая спинка или наличие подголовника. Снятие напряжения с шеи и верхней части спины обеспечивает хороший кровоток в шейных артериях, снабжающих кровью головной мозг. Для этого нужна высокая спинка или специальный подголовник, в ортопедических моделях – с регулированием высоты и угла наклона.

8.  Опоры на колесиках. Кресла для компьютера имеют ножку с пятью опорами, которые снабжены колесиками – они обеспечивают динамику и не позволяют пользователю долго оставаться в одной позе, что предотвращает застой крови в системе позвоночных артерий и нарушению мозгового кровообращения.

9. Изменяемая ширина спинки. Получается за счёт двух половинок-«крыльев». Специальный регулятор позволяет настроить и угол их поворота, подгоняя компьютерное кресло под анатомические особенности спины.

10. Синхронизатор движения спинки и сиденья. С его помощью правильную осанку удастся поддерживать в любом положении. Такой синхронизатор устанавливается в дорогих моделях: когда пользователь откидывается, спинка уходит вниз, поддерживая позвоночник, одновременно сиденье подается вперед в горизонтали, давая поддержку «съезжающим» вперед ногам. Удобно, эргономично, модно.

Комментировать в FB
Комментировать в VK

Также в этом разделе

Красивый диван в  гостиную: как выбрать?

Красивый диван в гостиную: как выбрать?

Как выбрать подходящий диван среди всего предлагаемого разнообразия моделей? Главное – определиться, каково будет его функциональное назначение, а также учесть особенности интерьера.

Данис Медниекс о мебели для расслабления и «перезарядки»

Данис Медниекс о мебели для расслабления и «перезарядки»

Какая мебель нужна для комфортного отдыха и качественного восстановления? Зачем дивану провода и можно ли без них обойтись? Какую мебель выбирают за рубежом, а какую – в России?

Русские или заграничные: какие диваны-кровати лучше выбрать?

Русские или заграничные: какие диваны-кровати лучше выбрать?

Существуют диван-кровати, предназначенные как для ежедневного использования, так и для «редких гостей». Есть импортные модели, а есть отечественные. Какие раскладные диваны лучше?

Подводные камни при выборе дивана

Подводные камни при выборе дивана

Чтобы выбрать хороший диван, надо уметь видеть насквозь: в зависимости от обивки, наполнителя, каркаса и механизма вы можете получить совершенно разные предметы. Как «читать» диван?

Режиссерское кресло: мода возвращается?

Режиссерское кресло: мода возвращается?

Придуманный для походов царей и военачальников, сегодня складной режиссерский стул способен разнообразить интерьер любой сложности и стиля.

Дизайн диванов и кресел: 8 самых интересных заимствований из модной одежды

Дизайн диванов и кресел: 8 самых интересных заимствований из модной одежды

Знаменитый кутюрье Ив Сен Лоран, родившийся в этот день, не раз доказывал, что дизайн одежды и мебели постоянно взаимодействуют. Какие же идеи мир подиума привнёс в облик мебели за последние годы?

Массаж на дому

Массаж на дому

Конечно, ничто не заменит руки опытного массажиста. Однако если нет возможности вызывать массажиста на дом, можно приобрести массажное кресло и ежедневно делать аппаратный массаж.

Исторические формы мебели

Исторические формы мебели

Неспроста модные дизайнеры играют с историческими формами мебели. Новое – это хорошо забытое старое.

Вид и форма пуфа

Вид и форма пуфа

Пуф может прикинуться табуретом или лавкой, а может стать «кирпичиком» для полноценного дивана.

Что умеют диваны и кресла с особыми возможностями?

Что умеют диваны и кресла с особыми возможностями?

С ними не соскучишься – они «музицируют», светятся, сами раскладываются и даже позволяют общаться.

Кресла для разных помещений

Кресла для разных помещений

Кресло выбирают не только по стоимости и внешнему виду. Не менее важно, где именно кресло будет стоять.

Ароматная мебель

Ароматная мебель

Парфюмеры, психологи и производители мебели объединили свои усилия и наладили серийный выпуск ароматизированных диванов, столов и шкафов.

Форма дивана

Форма дивана

Производители обычно делят диваны на прямые и угловые. Казалось бы, в особых пояснениях эти конструкции не нуждаются: одни вытянуты в линию, другие предназначены для того, чтобы стоять в углу помещени

Сколько стоит хороший диван?

Сколько стоит хороший диван?

Можно ли купить добротный диван в пределах 1000 евро? Что предлагают нам производители за 2000-5000 евро? И какие возможности открываются при неограниченном бюджете?

Диван-кровать для гостей

Диван-кровать для гостей

Многие, даже имея у себя полноценную кровать, приобретают раскладной диван. Часто его называют «гостевой», т.к. на нем располагают гостей. Чем отличается диван для гостей, и какой диван лучше?

Пуфы: разновидности

Пуфы: разновидности

Подобрать хороший пуф довольно просто. Но лишь в том случае, если вы понимаете, зачем он вам нужен. Именно назначение пуфа диктует материал, а порой и форму будущей модели.

Что такое модульная мебель?

Что такое модульная мебель?

Прошли времена, когда дизайн и габариты мебельных стенок были стандартными. Сегодня спрос ориентирован на модульную мебель, размеры и внешний вид которой покупатель определяет по своему вкусу.

Комплекты мягкой мебели

Комплекты мягкой мебели

По привычке мы покупаем стандартные комплекты мягкой мебели: «трехместный диван и два кресла». Но сегодня появилось множество «непарных» предложений, да и кресло уже не считается обязательным дополнен

Удобные диваны: как выбрать?

Удобные диваны: как выбрать?

Спинка, сиденье, ножки, подлокотники дивана... Какими они должны быть, чтобы вы могли расположиться на диване с комфортом?

Как выбрать кресло?

Как выбрать кресло?

Какими бывают кресла, из каких материалов их изготавливают? Какие конструкции популярны?

Альтернативная мебель для сна: 7 вариантов

Альтернативная мебель для сна: 7 вариантов

Если в наличии всего одна комната, и она выполняет роль гостиной, полноценная кровать вам противопоказана. На помощь приходит «альтернативная» мебель для сна.

Что такое кресло-реклайнер?

Что такое кресло-реклайнер?

Слово «реклайнер» произошло от английского «recline» – «откидываться назад». Казалось бы, так имеет право называться любое кресло с регулируемой спинкой. Но это не совсем так.

Модульные диваны

Модульные диваны

Какие диваны называются модульными и чем они хороши? Как отличить их от обычных? Что такое секционный диван? Отвечаем на эти и другие вопросы.

Диван Честерфилд

Диван Честерфилд

В чем секрет популярности дивана Честерфилд? Возможно в том, что, несмотря на почтенные годы, ему к лицу любые наряды. В зависимости от «одежды» диван Честерфилд может казаться респектабельным, чопорн

Качели... в интерьере

Качели... в интерьере

Как прописать садовую мебель в городской квартире? Купить качели в виде кресла, дивана или кровати. Главное, чтобы они были надежные и прочные.

Диваны-трансформеры: <br>книжки и дельфины

Диваны-трансформеры:
книжки и дельфины

Прежде чем отправиться в магазин за диваном, ответьте на три вопроса. Где он будет стоять? Какого он должен быть размера? Как он будет раскладываться, параллельно или перпендикулярно стене?

Диван с механизмом раскладушка

Диван с механизмом раскладушка

Чем различаются французская и американская раскладушки? Можно ли использовать диваны с этими механизмами для ежедневного сна? Изучаем конструкции, делаем выводы.

Диваны-трансформеры: аккордеоны и телескопы

Диваны-трансформеры: аккордеоны и телескопы

Итак, вы решили не покупать «книжку»: спать вдоль стены — не ваш вариант! Тогда имеет смысл задуматься о принципиально иной конструкции дивана — с механизмом, раскладывающимся вперед.

Чем отличается стул от кресла?

Чем отличается стул от кресла?

Покупатели упрямо называют стул с подлокотниками «полукреслом». И продолжают искать в магазинах мебель, которой как бы и не существует!

Полукресла: за и против

Полукресла: за и против

Итак, вам понравилась определенная коллекция мебели для столовой. Отлично! Пора покупать! Но как быть, если в нее входят стулья с подлокотниками и без? Какая модель лучше?

Уход за кожей в интерьере

Уход за кожей в интерьере

Прежде чем купить диван с кожаной обивкой и выложить пол кожаной плиткой, задумайтесь, как вы будете ухаживать за ними.

Мебельная кожа: от шкуры до обивки

Мебельная кожа: от шкуры до обивки

Как изготавливается кожаная обивка мебели? Изучаем процессы дубления и окрашивания.

Кресло-мешок

Кресло-мешок

Что представляет собой кресло-мешок? Изучаем плюсы и минусы этой популярной модели.

Бескаркасная мягкая мебель

Бескаркасная мягкая мебель

Что такое бескаркасная мягкая мебель? Изучаем кресла-мешки, надувные пуфы и жесткие диваны из ППУ.

Рабочие кресла: выбор, эксплуатация

Рабочие кресла: выбор, эксплуатация

Если вы собираетесь помногу и плодотворно трудиться дома, без удобного сиденья вам не обойтись. Прислушайтесь к нашим советам.

Как купить компьютерное или офисное кресло?

Как купить компьютерное или офисное кресло?

Обсудим, как сделать правильный выбор компьютерного кресла.

Компьютерные кресла для дома

Компьютерные кресла для дома

На стуле за обедом мы проводим час-полтора, а вот перед компьютером некоторые граждане просиживают ночи напролет. Какое выбрать?

Мебель для домашнего кабинета

Мебель для домашнего кабинета

Мебель и обстановку для домашнего кабинета чаще других покупают «комплектом». Но стоит ли выбирать готовые наборы?

Какими бывают диваны: современная классификация

Какими бывают диваны: современная классификация

Мы насчитали целых шесть серьъезных оснований для классификации диванов. Какие виды диванов встречаются в продаже?

Диван-кровать для себя

Диван-кровать для себя

Одни диваны разрешено раскладывать каждый день, другие от этой нагрузки сломаются уже через полгода. Как найти выносливый диван-кровать?

Поделитесь статьей


Не пропустите всё самое новое!

Мы Вконтакте

Подпишитесь на рассылку новостей группы 360.ru


Спасибо, я уже с вами!